The Relationship Between Stressful Study And Students’ Sleep Pattern During Covid-19 Pandemic

Sri Mulyati; Sisrazeni Sisrazeni

doi:10.31958/jies.v2i1.4384

The Relationship Between Stressful Study And Students’ Sleep Pattern During Covid-19 Pandemic

Sri Mulyati, Sisrazeni Sisrazeni

Abstract

Covid 19 pandemic that required students to study online affected university students psychologically. This study aims to determine the relationship between stressful learning and sleep patterns of Bimbingan dan Konseling department students in Covid 19 pandemic era. Correlational design of quantitative approach was used in this research. Sample was chosen by using saturated sampling technique and data were collected by distributing a Likert scale questionnaire to the sample. Data then were analyzed using Product-moment formula. The finding described that there was a significant relationship between stressful learning and sleep patterns. Thus, the higher the students’ stress level in learning, the worse the students’ sleep pattern during Covid-19 pandemic.

Keywords

Stressful Study, Sleep Pattern, Covid 19 Pandemic

Full Text:

PDF

References

Aini, M., & Fitria, R. (2021). Character Education Management in Improving Education Quality in State Senior High School. Journal of Islamic Education Students (JIES), 1(2), 66. https://doi.org/10.31958/jies.v1i2.2972

Âkerstedt, T. (2006). Psychosocial stress and impaired sleep. Scandinavian Journal of Work, Environment & Health, 32(6), 493–501.

Amalina, A. (2020). Pembelajaran Matematika Anak Usia Dini di Masa Pandemi COVID-19 Tahun 2020. Jurnal Obsesi : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 5(1), 538. https://doi.org/10.31004/obsesi.v5i1.592

Andiarna, F., & Kusumawati, E. (2020). Pengaruh Pembelajaran Daring terhadap Stres Akademik Mahasiswa Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Psikologi, 16(2), 139.

https://doi.org/10.24014/jp.v16i2.10395

Argaheni, N. B. (2021). A Systematic Review : The Effects Of Pilates Exercise On Sleep Quality In Postpartum Women. Jurnal Kebidanan Midwiferia, 7(1), 16–26. https://doi.org/10.21070/midwiferia.v7i1.908

Asshiddiqie, J., & Triastuti, N. (2020). Hubungan Tingkat Stres, Kualitas Tidur, Tingkat Depresidan Penggunaan Gadget Dengan Prestasi Belajar Mahasiswa Kedokteran. Publikasi Ilmiah.

Asyla, J. (2019). Dampak Stress Pada Masyarakat Di Masa Pandemi Covid-19 (Vol. 45, Issue 45).

Ciotti, M., Ciccozzi, M., Terrinoni, A., Jiang, W. C., Wang, C. Bin, & Bernardini, S. (2020). The COVID-19 pandemic. In Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences (Vol. 0, Issue 0, pp. 365–388). Taylor & Francis. https://doi.org/10.1080/10408363.2020.1783198

Daheri, M., Juliana, Deriwanto3, & Amda, A. D. (2020). Efektifitas Implementasi Pembelajaran Daring (Full Online) Dimasa Pandemi Covid- 19 Pada Jenjang Sekolah Dasar Di Kabupaten Subang. Jurnal Basicedu, 4(4), 775–783. https://doi.org/10.36989/didaktik.v6i1.120

Damayanti, A. F., & Samaria, D. (2021). Hubungan Stres Akademik Dan Kualitas Tidur Terhadap Sindrom Pramenstruasi Selama Pembelajaran Daring Di Masa Pandemi COVID-19. JKEP, 6(2), 184–209. https://doi.org/10.32668/jkep.v6i2.627

Daniel, S. J. (2020). Education and the COVID-19 pandemic. Prospects, 49(1–2), 91–96. https://doi.org/10.1007/s11125-020-09464-3

Fauziyah, N. F., & Aretha, K. N. (2021). Hubungan Kecemasan, Depresi Dan Stres Dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Selama Pandemi Covid-19. Herb-Medicine Journal, 4(2), 42. https://doi.org/10.30595/hmj.v4i2.10064

Fauziyyah, R., Awinda, R. C., & Besral, B. (2021). Dampak Pembelajaran Jarak Jauh terhadap Tingkat Stres dan Kecemasan Mahasiswa selama Pandemi COVID-19. Jurnal Biostatistik, Kependudukan, Dan Informatika Kesehatan, 1(2), 113. https://doi.org/10.51181/bikfokes.v1i2.4656

Hafid, M. A. (2017). Pengaruh tingkat kelelahan akibat aktivitas fisik malam dengan kejadian insomnia pada olahragawan futsal mahasiswa UIN Alauddin Makasar tahun 2016. Jurnal Kesehatan, 10(2), 68–75.

Hanifa, N., Wajuba, L., & Fisabilillah, P. (2021). Peran Dan Kebijakan Pemerintah Indonesia Di Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Ilmu Ekonomi, 2(1), 9–19.

Harahap, A. C. P., Harahap, D. P., & Harahap, S. R. (2020). Analisis Tingkat Stres Akademik Pada Mahasiswa Selama Pembelajaran Jarak Jauh Dimasa Covid-19. Biblio Couns : Jurnal Kajian Konseling Dan Pendidikan, 3(1), 10–14. https://doi.org/10.30596/bibliocouns.v3i1.4804

Haryati, H., Yunaningsi, S. P., & Junuda, R. A. F. (2020). Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Halu Oleo. Jurnal Surya Medika (JSM), 5(2), 22–33.

Haryono, A., Rindiarti, A., Arianti, A., Pawitri, A., Ushuluddin, A., Setiawati, A., Reza, A., Wawolumaja, C. W., & Sekartini, R. (2016). Prevalensi Gangguan Tidur pada Remaja Usia 12-15 Tahun di Sekolah Lanjutan Tingkat Pertama. Sari Pediatri, 11(3), 149. https://doi.org/10.14238/sp11.3.2009.149-54

Herliandry, L. D., Nurhasanah, Suban, M. E., & Kuswanto, H. (2020). Pembelajaran Pada Masa Pandemi Covid-19 (Lessons Learned During the Covid-19 Pandemic). Jurnal Teknologi Pendidikan, 22(1), 65–70.

Islam, A. F., & Mulamukti, A. (2021). Stress Akademik Dan Kualitas Tidur Terhadap Kesejahteraan Subjektif Mahasiswa Di Masa Pandemi Covid-19. Ilmiah Penelitian Psikologi, 7(2), 32–42.

Jannah, R., & Santoso, H. (2021). Tingkat Stres Mahasiswa Mengikuti Pembelajaran Daring pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Riset Dan Pengabdian Masyarakat, 1(1), 130–146. https://doi.org/10.22373/jrpm.v1i1.638

Lubis, H., Ramadhani, A., & Rasyid, M. (2021). Stres Akademik Mahasiswa dalam Melaksanakan Kuliah Daring Selama Masa Pandemi Covid 19. Psikostudia : Jurnal Psikologi, 10(1), 31. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v10i1.5454

Martiri, A. G. A. (2018). Hubungan Tingkat Stres Dan Gangguan Pola Tidur Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Prodi Keperawatan Di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Merdeka Surabaya. Universitas Merdeka Surabaya.

Meilla, D. N. (2020). Tingkat Stres Mahasiswa Dalam Pembelajaran Online Pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Penelitian Bimbingan Dan Konseling, 5(2), 13–23.

Mualim, R., & Saputra, M. F. (2021). Optimizing Online Learning during Covid 19 Pandemic in Junior High School. Journal of Islamic Education Students (JIES), 1(1), 19. https://doi.org/10.31958/jies.v1i1.3193

Mullan, B. A. (2014). Sleep, stress and health: A commentary. Stress and Health, 30(5), 433–435. https://doi.org/10.1002/smi.2605

Musabiq, S., & Karimah, I. (2018). Gambaran Stress dan Dampaknya Pada Mahasiswa. Insight: Jurnal Ilmiah Psikologi, 20(2), 74. https://doi.org/10.26486/psikologi.v20i2.240

Oktaviani, lani T., Apriliyani, I., Yudono, D. T., & Dewi, F. K. (2021). Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir Dimasa Pandemi Penyakit COVID-19 di Universitas Harapan Bangsa, Purwokerto. Health Information: Jurnal Penelitian, 13(2), 54–60.

Pragholapati, A. (2021). The Covid-19 Pandemic: Higher Education Generation Alpha 5.0. Studies in Philosophy of Science and Education, 2(1), 1–2. https://doi.org/10.46627/sipose.v2i1.57

Pua, M. E. D., Kepel, B. J. K., & Rompas, S. (2018). Hubungan Pola Tidur Dengan Prestasi Akademik Pada Mahasiswa Semester Iv T.a. 2017-2018 Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Sam Ratulangi. Keperawatan, 6(2), 1–6.

Purwanto, A., Pramono, R., Asbari, M., Santoso, P. B., Wijayanti, L. M., Choi, C. H., & Putri, R. S. (2020). Studi Eksploratif Dampak Pandemi COVID-19 Terhadap Proses Pembelajaran Online di Sekolah Dasar. EduPsyCouns: Journal of Education, Psychology and Counseling, 2(1), 1–12.

Putri, S. A., Ichsan, B., Dasuki, S., & Agustina, T. (2021). Hubungan Pola Tidur Dan Tingkat Stres Dengan Prestasi Mahasiswa Fk Ums Selama Perkuliahan Online. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Klaten HUBUNGAN, 158–165.

Rahmawati, S., Dasril, D., Irman, I., & Yulitri, R. (2021). Students’ Competency as Candidates of Guidance and Counseling Counselors in the Implementation of Group Guidance Services. Journal of Islamic Education Students (JIES), 1(2), 87. https://doi.org/10.31958/jies.v1i2.3160

Ratnaningtyas, T. O., & Fitriani, D. (2019). Hubungan Stres Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Edu Masda Journal, 3(2), 181. https://doi.org/10.52118/edumasda.v3i2.40

Rundle, A. G., Park, Y., Herbstman, J. B., Kinsey, E. W., & Wang, Y. C. (2020). COVID‐19–Related School Closings and Risk of Weight Gain Among Children. Obesity, 28(6), 1008–1009. https://doi.org/10.1002/oby.22813

Saefulmilah, R. M. I., & Saway, M. H. M. (2020). Hambatan-Hambatan Pada Pelaksanaan Pembelajaran Daring Di Sma Riyadhul Jannah Jalancagak Subang. Nusantara : Jurnal Pendidikan Dan Ilmu Sosial, 2(3), 393–404.

Saifuddin, U. (2012). Hubungan Antara Stres Dengan Pola Tidur Pada Siswa SMP Pondok Pasantren Modern MBS Di Bokoharjo, Prambanan, Sleman. Program Studi Ilmu Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan ’Aisyiyah Yogyakarta.

Sano, A., Phillips, A. J., Yu, A. Z., McHill, A. W., Taylor, S., Jaques, N., Czeisler, C. A., Klerman, E. B., & Picard, R. W. (2015). Recognizing academic performance, sleep quality, stress level, and mental health using personality traits, wearable sensors and mobile phones. 2015 IEEE 12th International Conference on Wearable and Implantable Body Sensor Networks (BSN), 1–6. https://doi.org/10.1109/BSN.2015.7299420

Sari, W., Rifki, A. M., & Karmila, M. (2020). Analisis Kebijakan Pendidikan Terkait Implementasi Pembelajaran Jarak Jauh Pada Masa Darurat Covid 19. Jurnal MAPPESONA, 17(1), 12.

Selviana, A. K. (2019). Hubungan Antara Stres Akademik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Di Yogyakarta. Stres Akademik, Kualitas Tidur, Mahasiswa, 1–23.

Vgontzas, A. N., Lin, H.-M., Papaliaga, M., Calhoun, S., Vela-Bueno, A., Chrousos, G. P., & Bixler, E. O. (2008). Short sleep duration and obesity: the role of emotional stress and sleep disturbances. International Journal of Obesity, 32(5), 801–809.

Wahyudin, D., Karim, A., Saepurrohman, A., & Odang. (2020). Pengelolaan Pembelajaran Jarak Jauh : Kajian Dasar Hukum dan Respon Mahasiswa. Digital Library UIN Sunan Gunung Jati, 1–11.

Warmansyah, J. (2020). Program Intervensi Kembali Bersekolah Anak Usia Dini Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Obsesi : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 5(1), 743. https://doi.org/10.31004/obsesi.v5i1.573

Welong, S. S., Manampiring, A. E., & Posangi, J. (2020). Hubungan antara kelelahan, motivasi belajar, dan aktivitas fisik terhadap tingkat prestasi akademik. Jurnal Biomedik:JBM, 12(2), 125. https://doi.org/10.35790/jbm.12.2.2020.29516

DOI: http://dx.doi.org/10.31958/jies.v2i1.4384